Мустафина Эльвира

Тренер универсал/ соревнующийся спортсмен

Спортивный стаж 12 лет, из них 5 лет бокса, 7 лет фитнес.

Тренерский стаж 5 лет

Образование: диплом от «Академии тренерского искусства»

Диплом о повышении квалификации « фитнес тренер»

Сертификат “нутрициология в спорте»

Работа по направлениям:

Набор мышечной массы

Снижение массы тела

Рекомпозиция тела

Силовой и круговой тренинг

МФР

Работа с любым уровнем подготовки