Стрельникова Анна

Персональный тренер тренажерного зала

Дипломированный тренер Спортивный 

стаж: 10 лет 

Победитель и призёр городских и межрегиональных соревнований по фигурному катанию 

Выпускница "WellFitness company" по направлению "Персональный тренер"  

Работа по направлениям: 

- Коррекция массы тела (снижение веса за счёт жирового компонента / набор мышечной массы); 

- Развитие силы и выносливости; 

- Развитие гибкости; 

- Постановка техники; 

- Рекомендации по питанию.

 Индивидуальный подход при составлении тренировочных программ