Польза от холодного душа

< Все новости 30 мая 2023
Самое нелегкое решение, которое можно принять, но одно из самых полезных с первого дня. Подвергая организм холоду, мы высвобождаем выработку трёх гормонов:

- Норадреналин
- Эпинефрин
- Дофамин
Вместе они стимулируют так называемую симпатическую нервную систему или реакцию «бей или беги». Это то, что заставляет вас паниковать и чувствовать, что вам нужно убежать или закричать во время воздействия холода.

Холод не только повышает уровень этих гормонов во время нахождения в воде, но и сохраняет их повышенными в течение длительного периода времени после.

Оставьте свою заявку прямо сейчас и получите более подробную консультацию специалиста

Не все поля заполнены

Спасибо за заявку!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Akimbo Контакты:
Адрес: Ю.Фучика, д.90 420140 Казань,
Телефон:+7 843 526-11-26, Факс:+7 843 526-17-27, Электронная почта: akimbofit@bk.ru