Бокс

Бокс помогает развить такие важные для человека качества как: выносливость, храбрость, воля к победе, целеустремленность и настойчивость.

Ребенок, начинающий изучать этот вид единоборств, становится дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции.

В процессе тренировки задействованы все группы мышц, что является хорошей профилактикой сколиоза, остеохондроза и борьбе с лишним весом.

Положительно влияет на работу сердечно –сосудистой, дыхательной и нервной систем.

Развивает скорость, координацию, ловкость, концентрацию внимания.