Новый проект Next level!

Тренеры Михаил Фомин и Кристина Шахтина

Что представляет из себя проект:

• TRX тренировки - тренировка с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела

• Full body - тренировка для всего тела, при котором все главные мышечные группы прорабатываются на каждом занятии

• Стретчинг - комплекс упражнений, специально разработанный для того, чтобы придать мышцам эластичность, а суставам – гибкость и подвижность

• Gym tour - турне по нашему тренажерному залу, благодаря этому вы узнаете:
-какие тренажеры есть в нашем зале;
-как ими пользоваться;
-какие упражнения можно заменить тренажерами;
-поставите технику выполнения упражнений на тренажере;
-избавитесь от страха перед тренажерами.

• Семинары - благодаря им научитесь и разберетесь:
-как правильно рассчитать свою норму калорий,
-всю эстетику правильного питания -многое другое

Что будет:

• грамотно подобранные тренировки;
• постановка техники выполнения;
• контроль от 2-х опытных тренеров;
• план питания;
• ответы на вопросы, рекомендации;
• общий чат с поддержкой и мотивацией

Что вы получите:

- значительно видимый результат;
- улучшенное здоровье;
- крепкие мышцы;
- развитую выносливость;
- здоровую спину;
- заряд бодрости;
- опыт и знания.

Все подробности в отделах продаж либо по телефону 528-50-50