Strip dance

Это, пожалуй, самое чувственное направление танца в «Магис Спорт». Если Вы хотите научиться двигаться изящно и пластично, стать увереннее в себе и вызывать восхищенные (а иногда и немного завистливые) взгляды, приходите на этот урок. Помимо эстетической красоты движений, Вы обретете отличную растяжку, приведете в тонус мышцы и улучшите самочувствие.

Стрип-пластика относится к одному из видов танцевальной аэробики, так что вещь она весьма энергоемкая, а значит, «похудательный» эффект при должной регулярности занятий будет выраженным. Заметно улучшаться линии тела, так как во время тренировок нагружены практически все группы мышц: грудь, руки, пресс, ноги, спина, ягодицы. Стрип-пластика построена на выразительных и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной, происходящей в разных плоскостях смене поз, что позволяет продемонстрировать достоинства и скрыть недостатки тела. Кроме того уроки включают элементы психологической работы по устранению неуверенности в себе.