Ешьте, вы не можете голодать

< Все новости 11 июля 2022


Диетическое питание должно быть полноценным и регулярным, а не скудным и однократным в день.


Завтрак, обед и ужин должны включать в себя белки, полезные жиры и сложные углеводы. Индекс насыщения диетического питания должен быть достаточным, чтобы давать необходимую энергию и силы и не приводить к истощению и дефициту в организме.

Стремление свести калорийность блюд к нулю вредит эндокринной системе, повышает уровень гормона стресса кортизола, снижает уровень гормона сытости лептина, ухудшает общее состояние.


По вопросам корпоративного сотрудничества звоните по тел:

+7 (843) 526-11-26, +7 (843) 526-17-27

Или оставьте заявку:

Не все поля заполнены

Спасибо за заявку!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Akimbo Контакты:
Адрес: Ю.Фучика, д.90 420140 Казань,
Телефон:+7 843 526-11-26, Факс:+7 843 526-17-27, Электронная почта: akimbofit@bk.ru