Алексеева Елена

Инструктор групповых программ

Окончила Академию Фитнес Наук по специальности инструктор-универсал

Так же прошла обучение и имею опыт работы по следующим направлениям:
- ЛФК и реабилитационный фитнес
- фитнес для беременных и послеродовое восстановление
- пилатес
- МФР
-ТРХ-тренинг
Направления в работе:
Инструктор групповых программ. Веду направления:
- функциональный тренинг
- степ-аэробика
- степ-хореография
- puwer ball
- сайкл
- здоровая спина
- стретчинг
- силовые направления (upper body, ABL, круговая тренировка, табата)