Матросова Мария
Инструктор групповых программ, персональный тренер
Образование:
Образование:
- Сертифицированный тренер школы фитнеса FSA по направлению "CYCLE" (2019г.)
- Сертифицированный тренер школы фитнеса FSA по направлению "STRETCHING" (2019г.)
- Прошла обучение в Wellfitness по специальности "инструктор реабилитационного фитнеса"(2022г.)
- Бронзовый призёр Ульяновской области ИФББ (2019г.)
- Мастер спорта России по спортивной аэробике
- Чемпионка первенства России (2016г.)
- Участник Всероссийских соревнований(2014-2019гг.) по спортивной аэробике
- Чемпионка ПФО и РТ (2009-2019гг.) по спортивной аэробике
- Чемпионка Всемирно танцевальной олимпиады (2011г.)
- составление программ питания на поддержание веса;
- снижение веса;
- набор мышечной массы;
- коррекция фигуры;
- растяжка в группе «Гибкость и шпагат»;
- увеличение выносливости и силы в группе “Function bike”.
Групповые программы
