Неманова Алла
Персональный тренер
Образование:
Образование:
- Окончила школу тренеров HLS GO "персональный тренер» (2021)
- Прошла обучение в академии фитнеса Fitness & Sсiеnce Academy по специальности "Подвесной и ротационный тренинг с малым оборудованием" (2022г.)
- Прошла обучение в Wellfitness по специальности "инструктор реабилитационного фитнеса"(2022г.)
- Прослушала вебинар в WellFitness company на тему "Крыловидные лопатки"(2022г.)
- Серебряный призёр чемпионата баскетбольной лиги «КЭС-баскет» Республики Татарстан (2013)
- «Лучший защитник» соревнований по баскетболу (2015)
- Серебряный призёр во Всероссийских соревнованиях по уличному баскетболу «Оранжевый мяч» (2014)
- Бронзовый призёр чемпионата АССК России по баскетболу 3х3 (г. Анапа) (2018)
- 2-е место в соревнованиях по метанию мяча среди девушек (2013, г. Казань)
- 1-е место в соревнованиях по лыжным гонкам среди девушек (2013, г. Казань)
- 3-е место в зональном чемпионате баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ» Республики Татарстан (2014)
- 1-е место в первенстве по волейболу среди девушек г. Казань (2014)
- 1-е место по баскетболу на Спартакиаде вузов РТ «Навстречу 50-ию КГЭУ» (2017)
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Увеличение силовых показателей и выносливости
- Построение индивидуального плана питания
- Коррекция осанки
- Повышение уровня здоровья
- Развитие координации и баланса
Для силы и фигуры