Можно ли заниматься фитнесом при варикозном расширении вен?

В общем, фитнес при варикозном расширении вен даже полезен. Физические упражнения облегчают течение заболевания. Бег, ходьба, вечерние прогулки положительно влияют на организм.
Если вы чувствуете тяжесть в ногах, заметили потемнение на коже возле вен и другие симптомы варикозного расширения вен, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий.

Какие меры предосторожности следует соблюдать при варикозном расширении вен?
Главное - принять меры предосторожности и не допустить повреждения варикозных вен. Эксперт советует использовать компрессионный трикотаж - это нижнее белье, которое обертывается вокруг ног с определенным давлением, чтобы предотвратить расширение вен. Для тренировок врач рекомендует использовать гольфы: существуют специальные модели специально для занятий спортом.