Орехов Евгений

Персональный тренер

Работает по следующим направлениям:
- функциональный тренинг;
- биомеханика в цикле шага;
- инерционный тренинг (тренировки в петлях TRX, TRX-RIP, VIPR, BOSU, гири)
- интервальный тренинг;
- crossfit тренинг;
- увеличение плиометрических показателей, взрывной силы;
- укрепление мышечного корсета;
- тренировки по тяжелой атлетике;
- подготовка спортсменов игровых видов спорта;
- коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы;
- Увеличение силовых показателей;

Спортивный стаж: 11 лет
Тренерский стаж: 6 лет

Контактная информация: +79870073013