Орехов Евгений

Персональный тренер

Работает по следующим направлениям:
- функциональный тренинг;
- биомеханика в цикле шага;  
- работа с опорно-двигательным аппаратом;
- работа со стопами;
- функциональная диагностика;  
- инерционный тренинг (тренировки в петлях TRX, TRX-RIP, VIPR, BOSU, гири)
- интервальный тренинг;
- crossfit тренинг;
- увеличение плиометрических показателей, взрывной силы;
- укрепление мышечного корсета;
- тренировки по тяжелой атлетике;
- подготовка спортсменов игровых видов спорта;
- коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы;  
- увеличение силовых показателей.

Образование:
Coach Club, г.Москва – функциональный тренинг с тренажером VIPR
ПГУФКСиТ – тренер в избранном виде спорта

Спортивный стаж: 12 лет  
Тренерский стаж: 8 лет