Работает по следующим направлениям: 

• - Снижение веса 

• - Рекомпозиция тела 

• - Набор мышечной массы

• - Коррекция осанки

• - Профилактика болей в спине 

• - Работа с грыжами, протрузиями позвоночника 

• - Нутрициологическое сопровождение 

• - Миофасциальный релиз (МФР) 

• - Индивидуальные программы тренировок 

• - Использую методики растяжки, мобилизации и восстановления

Образование: 

Институт фитнеса UPWARD (UIF) Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер

Повышение квалификации на базе международной студии “Lady Stretch”: - растяжка, здоровая спина, шпагат

Повышение квалификации по направлениям: ягодицы+пресс, аэрорастяжка, МФР

Опыт: 

Спортивный стаж: более 8 лет 

Тренерский стаж: 4 года