Специализация:

-пилатес

-танцы

-растяжка

-здоровая спина

-силовая тренировка на все тело

-сильный верх

-сильные ноги

-йога

-сайкл

-круговая

-интервал

-функционал

Образование:

-Тренер-универсал Лига Фитнеса г, Краснодар

-Реабилитационный фитнес FSA г. Казань

- Специалист по Биомеханике г. Краснодар Университет фитнеса

-Пилатес FSA г. Казань

-Пилатес мат 2 FSA г. Казань

-Пилатес мат 3 FSA г. Казань

-Стретчинг FSA г. Казань

-Аэро-йога FSA г. Казань

-Gateway Pilates reformer Polestar Pilates USA

-принципы движения пилатес Polestar Pilates USA

-Биомеханика движений и функциональная анатомия человека FSA г. Казань

-Коррекция стопы FSA г. Казань

-Тренировки Беременных и послеродовое восстановление FSA г. Казань

-Тренер групповых программ Flex education г.Иркутск

-Принципы работы с грудным отделом позвоночника г. Москва Анатомия

-Принципы работы с ТБС и ягодичными мышцами г. Москва Анатомия

Опыт:

- личный в спорте с 4-х лет, 23 года спортивных бальных танцев, 10 лет в фитнесе

- тренерский опыт 9 лет