Бокс для детей – это отличный способ научить ребенка элементарным методам обороны.

Бокс для детей – это отличный способ научить ребенка элементарным методам обороны. Получить хорошую физическую подготовку. Происходит формирование характера, тренировки положительно сказываются на психическое состояние. Бокс помогает развивать важные для человека качества как: выносливость, храбрость, воля к победе, целеустремленность и настойчивость. Развивает скорость, координацию, ловкость, концентрацию внимания. Ребенок, начинающий изучать этот вид единоборств, становиться дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции. В процессе тренировок задействованы все группы мыщц, что является хорошей профилактикой сколиоза, остеохондроза и борьба с лишним весом. Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой дыхательной и нервной систем.