Садрутдинова Альбина

ИНСТРУКТОР БОЕВЫХ ИСКУССТВ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Призер городских, областных соревнований по боксу; Призер окружных соревнований по рукопашному бою; Призер региональных соревнований по полиатлону;

Призер межведомственных военно-спортивных эстафет.

Работа по направлениям:

-изучение техники и тактики бокса;

-постановка ударов, изучение элементов защиты;

-развитие координации, выносливости и взрывной силы;

-изучение работы на боевых снарядах и отработки боевых элементов в парах;

-развитие бойцовского интеллекта и реакций;

-коррекция фигуры и улучшение физической подготовки;

Тренер авторских классов «ЖЕНСКИЙ БОКС» и «САМООБОРОНА»

Спортивный стаж: 2 года

Тренерский стаж: 14 лет

8 960 094 72 96