Груздев Даниил

Персональный тренер тренажерного зала

Работает по следующим направлениям:
– разработка индивидуальных тренировочных программ с учётом целей клиента (похудение, набор мышечной массы, коррекция фигуры)
– авторская методика тренировок в бодибилдинге и фитнесе
– подготовка клиентов к соревнованиям, сдаче норм ГТО
– специализированная работа с детьми и подростками (подготовка к поступлению в спортивные учреждения)
– владеет техниками МФР (миофасциального релиза), стретчинга и функционального тренинга

Образование:
– центр подготовки инструкторов World Class (2022)

Спортивный стаж: с 2010 года
Тренерский стаж: с 2022 года