Афонюшкина Елена

Персональный тренер тренажерного зала Работает по следующим направлениям:  – силовой тренинг – функциональные тренировки – постановка правильной техники выполнения упражнений – миофасциальный релиз – снижение подкожно-жирового компонента и коррекция фигуры – растяжка и развитие гибкости – укрепление глубинных мышц и стабилизаторов тела – подготовка женщин к соревнованиям фитнес-бикини – контроль питания – восстановление после родов Образование:  – Академия фитнеса UFS – Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии профессора Л.Ф. Васильевой «Кинезиологический подход к применению физических упражнений» – Kinezifitness онлайн школа «Фундамент движения» Регалии: – выступающий спортсмен в категории «фитнес-бикини» – топ 6 чемпионата Нижнего Новгорода 2025г. Среди женщин мастеров фитнес-бикини Спортивный стаж: с 2013 года  Тренерский стаж: с 2022 года